Sabato 28 Aprile 2018 Ferma il tempo.

Pensa solo al tuo corpo e alla tua anima con una mattina di meditazioni e self shiatsu, all’Agriturismo Podere l’Agave, con Monja Da Riva.

 

 

 

La meditazione, adatta anche a chi ci ha solo pensato, per aprire la tua anima alla natura intorno a te.

Gli esercizi di self shiatsu, preparati perché possano essere adatti a tutte le forme fisiche e tutte le età, per essere piacevolmente presente al tuo corpo.

Il momento di libera condivisione finale, per dare voce a quello che senti, per renderlo reale e farlo tuo.

Due ore calme, dedicate all’ascolto, al respiro, al movimento. Per sentirsi davvero in vacanza, con il corpo e l’anima.

Nel pomeriggio potrai continuare a godere di questa pace ricevendo un trattamento Shiatsu nella pace e nel silenzio.

 

 

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